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White हर खुशी हर गम हर धोखा हर प्यार हमनें सहा है, लाख हुआ बुरा मेरे साथ हमने सबको गली दी मगर किसी को कुछ नहीं कहा है..! ©Himanshu Prajapati

#विचार #sad_shayari White हर खुशी हर गम हर धोखा हर प्यार हमनें सहा है, लाख हुआ बुरा मेरे साथ हमने सबको गली दी मगर किसी को कुछ नहीं कहा है..! ©Himanshu Prajapati

#sad_shayari हर खुशी हर गम हर धोखा हर प्यार हमनें सहा है, लाख हुआ बुरा मेरे साथ हमने सबको गली दी मगर किसी को कुछ नहीं कहा है..!

12 Love

#शायरी White वजन सांसो का था, या जिस्म का??? नोहरा जिन्दा इन्सान ढूबते रहे, ओर लाशे तैरती रही। ©Suneel Nohara

वजन सांसो का था ,, @Mili Saha @Ashutosh Mishra एक अजनबी @Anshu writer R K Mishra " सूर्य "

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#मोटिवेशनल #t20_worldcup_2024 White ब्लड शुगर कंट्रोल करने में फायदेमंद है सेब का सिरका (Benefits Of Apple Cider Vinegar In Diabetes) {Bolo Ji Radhey Radhey} शरीर में ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में सेब का सिरका बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है। हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, सेब का सिरका टाइप 2 डायबिटीज के इलाज में कारगर साबित हो सकता है। नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इनफार्मेशन द्वारा किए गए, एक अध्ययन में यह पाया गया है, कि सेब के सिरके में ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने के गुण मौजूद होते हैं। एक शोध के मुताबिक, अगर डायबिटीज के मरीज भोजन करने के बाद इसका सेवन करते हैं, तो इससे ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद मिल सकती है। इसमें मौजूद एसिटिक एसिड पाचन प्रक्रिया को धीमा करता है, जिससे शुगर का अवशोषण धीरे-धीरे होता है। इसके सेवन से इंसुलिन सेंसिटिविटी में सुधार होता है, जिससे डायबिटीज रोगियों में अचानक से ब्लड शुगर स्पाइक को रोकने में मदद मिल सकती है। इतना ही नहीं, यह हाई कोलेस्ट्रॉल और वजन को कंट्रोल में भी मदद कर सकता है। इसके नियमित सेवन से दिल की बीमारियों का जोखिम कम हो सकता है। ©N S Yadav GoldMine

#t20_worldcup_2024 ब्लड शुगर कंट्रोल करने में फायदेमंद है सेब का सिरका (Benefits Of Apple Cider Vinegar In Diabetes) {Bolo Ji Radhey Radhey}

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White हर खुशी हर गम हर धोखा हर प्यार हमनें सहा है, लाख हुआ बुरा मेरे साथ हमने सबको गली दी मगर किसी को कुछ नहीं कहा है..! ©Himanshu Prajapati

#विचार #sad_shayari White हर खुशी हर गम हर धोखा हर प्यार हमनें सहा है, लाख हुआ बुरा मेरे साथ हमने सबको गली दी मगर किसी को कुछ नहीं कहा है..! ©Himanshu Prajapati

#sad_shayari हर खुशी हर गम हर धोखा हर प्यार हमनें सहा है, लाख हुआ बुरा मेरे साथ हमने सबको गली दी मगर किसी को कुछ नहीं कहा है..!

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#शायरी White वजन सांसो का था, या जिस्म का??? नोहरा जिन्दा इन्सान ढूबते रहे, ओर लाशे तैरती रही। ©Suneel Nohara

वजन सांसो का था ,, @Mili Saha @Ashutosh Mishra एक अजनबी @Anshu writer R K Mishra " सूर्य "

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#मोटिवेशनल #t20_worldcup_2024 White ब्लड शुगर कंट्रोल करने में फायदेमंद है सेब का सिरका (Benefits Of Apple Cider Vinegar In Diabetes) {Bolo Ji Radhey Radhey} शरीर में ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में सेब का सिरका बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है। हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक, सेब का सिरका टाइप 2 डायबिटीज के इलाज में कारगर साबित हो सकता है। नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इनफार्मेशन द्वारा किए गए, एक अध्ययन में यह पाया गया है, कि सेब के सिरके में ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करने के गुण मौजूद होते हैं। एक शोध के मुताबिक, अगर डायबिटीज के मरीज भोजन करने के बाद इसका सेवन करते हैं, तो इससे ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद मिल सकती है। इसमें मौजूद एसिटिक एसिड पाचन प्रक्रिया को धीमा करता है, जिससे शुगर का अवशोषण धीरे-धीरे होता है। इसके सेवन से इंसुलिन सेंसिटिविटी में सुधार होता है, जिससे डायबिटीज रोगियों में अचानक से ब्लड शुगर स्पाइक को रोकने में मदद मिल सकती है। इतना ही नहीं, यह हाई कोलेस्ट्रॉल और वजन को कंट्रोल में भी मदद कर सकता है। इसके नियमित सेवन से दिल की बीमारियों का जोखिम कम हो सकता है। ©N S Yadav GoldMine

#t20_worldcup_2024 ब्लड शुगर कंट्रोल करने में फायदेमंद है सेब का सिरका (Benefits Of Apple Cider Vinegar In Diabetes) {Bolo Ji Radhey Radhey}

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